Home / Tag Archives: diet

Tag Archives: diet

Cobalah Detox Diet Air Lemon Untuk Kesehatan Tubuhmu!

  thayyiba.com :: Diet air lemon detox adalah salah satu dari banyak jenis diet yang ditujukan untuk mendetoksifikasi sistem tubuhmu. Detoksifikasi dianggap tidak diperlukan oleh para medis profesional karena sistem detoksifikasi alami tubuh biasanya sudah cukup untuk tugas tersebut. Namun, baik lemon maupun air adalah sesuatu yang baik untuk Anda. Sehingga minumlah air lemon ...

Read More »

Diet Garam Untuk Hindari Stroke Dan Penyakit Jantung

  thayyiba.com :: Walau dibutuhkan oleh tubuh, terlalu banyak mengonsumsi garam atau sodium justru dapat meningkatkan tekanan darah. Agar asupan garam tidak berlebihan hingga mengganggu kesehatan, lakukandiet garam. Bagi Anda yang ingin melakukan diet garam, hindari konsumsi makanan cepat saji karena makanan tersebut mengandung garam yang tinggi. Selain itu, ada juga beberapa jenis makanan yang ...

Read More »

Gula Merah VS Gula Putih, Mana yang Lebih Sehat?

  thayyiba.com :: Kita sudah terbiasa menambahkan pemanis (gula) dalam makanan maupun minuman untuk menambah kenikmatan makanan. Masalahnya, banyak di antara kita kurang memahami jenis gula yang baik bagi kesehatan. Salah satu anggapan yang berkembang di masyarakat adalah fakta bahwa gula merah lebih sehat daripada gula putih. Betulkah anggapan itu? Gula ...

Read More »

Diet Nanas 3 Hari Untuk Turunkan Berat Badan

thayyiba.com :: Siapa yang tak kenal buah yang satu ini. Buah tropis dengan rasa agak masam dan manis ini memang banyak disukai masyarakat. Buah nanas ternyata juga mengandung banyak sekali vitamin dan juga mineral yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu kandungan serat dalam buah nanas ternyata bisa membantu melancarkan ...

Read More »

Badan Sudah Lebih Langsing, Tapi Kenapa Berat Badan Tak Kunjung Turun?

thayyiba.com :: Setiap orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan harus menghadapi banyak tantangan. Entah karena diet belum membuahkan hasil, belum ada perubahan pada bentuk tubuh, atau bahkan ukuran tubuh sudah mengecil jadi lebih langsing, tapi berat badan sulit turun. Ya, beberapa orang merasakan adanya perubahan pada lingkar tubuh, tapi ...

Read More »

Manfaat Buah Nanas untuk Mengurangi Lemak Perut

thayyiba.com :: Memiliki lemak yang berlebih pada bagian perut mungkin menjadi salah satu masalah yang penting bagi anda, terutama untuk perempuan dalam hal penampilan, tentu saja akan membuat anda kurang percaya diri. Nah, bagi anda yang ingin mengurangi lemak berlebih pada bagian perut, maka salah satu buah yang dapat anda ...

Read More »

Cara Mencegah Badan Jadi Gemuk Setelah Berhenti Merokok

  thayyiba.com :: Anda mungkin pernah melihat orang yang berhenti merokok dan kini jadi gemuk. Atau mungkin pernah mengalami sendiri tubuh jadi gemuk setelah berhenti merokok? Jangan salah. Berhenti merokok tidak akan serta merta bikin berat badan naik. Ada beberapa faktor lain yang menyebabkan Anda jadi gemuk setelah sekian lama tak lagi merokok. Pada ...

Read More »

5 Menu Makan Malam yang Tidak Bikin Gemuk, Justru Bantu Diet

thayyiba.com :: Siapa bilang Anda tidak boleh makan malam kalau sedang diet? Walaupun Anda sedang berusaha menurunkan berat badan, Anda tetap dianjurkan untuk makan malam, lho. Akan tetapi, menu makan malam Anda tidak bisa sembarangan. Ada beberapa bahan makanan yang harus ada di menu makan malam Anda agar kebutuhan nutrisi Anda tercukupi. ...

Read More »

Sering Merasa Napsu Makan Meningkat Saat Diet?

  thayyiba.com :: Mungkin ada sebagian dari kita yang merasa perlu untuk menurunkan berat badan dan menjalani diet untuk alasan kesehatan. Enggak jarang saat menjalani rangkaian diet tersebut, kita pasti bakal sering merasa semakin pengin makan-makanan enggak sehat lainnya. Kamu pernah juga enggak girls? Ternyata, hal tersebut bisa dijelaskan secara iliah ...

Read More »