Home / Artikel / Kesehatan (page 3)

Kesehatan

Tips Sehat Mengonsumsi Sosis dan Makanan Olahan Lain

Sosis merupakan salah satu jenis makanan olahan favorit masyarakat. Makanan olahan adalah makanan yang diproduksi dengan mengubah bentuk dan rasa dari bahan asli untuk alasan kepraktisan dan keawetan. Namun sayangnya, sebagian bahan makanan olahan mengandung lemak, gula dan garam berlebih bagi tubuh. Sebagian makanan olahan sebenarnya merupakan makanan sehat. Tetapi sayangnya sebagian ...

Read More »

Obat-obatan Ini Bisa Membuat Badan Menjadi Gemuk

Sebagian orang mungkin merasa berat badannya tidak kunjung turun, meskipun sudah melakukan diet dan olahraga. Bisa jadihal ini disebabkan oleh konsumsi obat-obatan tertentu. Beberapa jenis obat dapat membuat badan menjadi gemuk.   Di samping obat penggemuk badan yang memang bertujuan untuk menstimulasi nafsu makan dan membuat sistem metabolisme tubuh lebih lambat dalam membakar kalori, ada pula ...

Read More »

Vitamin untuk Kulit Kering yang Patut Disimak

thayyiba.com :: Kulit kering merupakan kondisi yang tidak diinginkan oleh setiap orang. Pasalnya, kondisi ini membuat kulit menjadi bersisik, gatal, dan pecah-pecah. Salah satu penyebabnya adalah kekurangan vitamin tertentu dalam tubuh. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa mencoba vitamin untuk kulit kering berikut ini. Kulit kering timbul ketika permukaan kulit ...

Read More »

Mengatasi Gangguan Tidur Akibat Kebagian Shift Kerja di Malam Hari

thayyiba.com :: Bangun dan aktif di malam hari bila Anda kebagian shift kerja di malam hari dapat berdampak langsung terhadap kesehatan karena berlawanan dengan jam biologis tubuh. Hal ini dikarenakan malam hari merupakan waktu untuk tidur dan siang hari waktu beraktivitas. Seseorang yang kebagian shift kerja malam sangat rentan terhadap terhadap gangguan ...

Read More »

7 Cara Tidur Tetap Nyenyak Bagi Anda yang Punya Asma

thayyiba.com :: Asma adalah gangguan pernapasan yang umum dan sering bikin orang susah tidur. Banyak orang dengan asma berat mengalami gejala seperti batuk, mengi, dan sesak napas yang lebih parah di malam hari. Akibatnya, Anda mungkin jadi sering terbangun di malam hari. Kondisi ini disebut dengan asma nokturnal. Hubungan antara asma ...

Read More »

Agar Tubuh Tetap Fit Selama Liburan, Ini Kuncinya

Berlibur (Foto: Shutterstock) Jangan sampai, maksud hati berlibur malah hanya berdiam di dalam hotel karena sakit. thatyyiba.com :: Akhir tahun dengan banyak tanggal merah, memang paling pas diisi dengan liburan. Apalagi jika berlibur bersama orang-orang tersayang, pasti jadi momen yang sangat berkesan. Saat berlibur, pastikan bukan hanya keperluan traveling yang terpenuhi ...

Read More »

Yuk, Kenali Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebelum dan Sesudah Olahraga

Demi mendapat manfaat maksimal dalam berolahraga, kamu perlu memerhatikan asupan nutrisimu. Mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat, dapat memaksimalkan performa saat berolahraga, mengurangi risiko gangguan otot, dan membuat badan lebih cepat pulih setelah berolahraga. Untuk memaksimalkan performa saat berolahraga, kamu perlu memilih makanan yang mengandung karbohidrat, protein dan lemak, serta mengonsumsinya pada waktu ...

Read More »

Ayah juga Mengalami Baby Blues? Yuk Simak Cara Mengatasinya

Baby blues ternyata tidak hanya dialami para ibu lho. Menurut penelitian, sekitar 62% ayah ternyata juga mengalami baby blues,setidaknya selama 4 bulan pertama setelah kelahiran bayi. Yuk, Ayah, cari tahu cara mengatasinya! Penyebab baby blues pada ayah bisa beragam. Tetapi umumnya risiko depresi akan lebih besar jika istrinya juga mengalami kondisi serupa. Sayangnya, stres pada ayah bisa ...

Read More »

Manfaat Daun Singkong dan Resep Olahannya

Daun singkong tidak hanya enak dinikmati dalam olahan sayur, tapi juga mengandung protein yang lebih tinggi dari sayuran lainnya. Mari berkenalan dengan manfaat daun singkong dan kandungan di dalamnya. Mungkin tidak terbayangkan oleh Anda sebelumnya bahwa daun singkong mengandung protein yang tinggi, termasuk jika dibandingkan dengan bayam. Selain mengandung protein, ...

Read More »

5 Kiat Tubuh Sehat Dengan Mengandalkan Teknologi Internet yang Kian Maju

  thayyiba.com :: Sehat itu mahal harganya. Ungkapan ini tidak selamanya benar, karena saat ini sehat itu bisa diperoleh dengan murah, bahkan gratis. Dengan kemajuan teknologi saat ini, berbagai informasi kesehatan mudah diakses melalui internet. Banyak informasi yang lengkap dan Anda hanya tinggal mengikuti alias mempraktikkannya. Singkat kata, di era digital, ...

Read More »